Mirosław Szymkowiak (Trabzonspor) może pauzować kilka miesięcy z powodu poważnej kontuzji kostki prawej nogi. Reprezentant Polski doznał urazu minutę przed zakończeniem niedzielnego meczu piłkarskiej ligi tureckiej z Gaziantepsporem (2:0). 29-letni Szymkowiak może o mówić o wielkim pechu, bowiem uległ kontuzji, gdy do gry przygotowany był już [...]
Witam przedstawie problem krótko i zwięźle. Koleś ma gino najprawdopodobniej od sterydów , nie jest duże, ale dosyć długo bo z 2 lata, lekarze mówili że samo przejdzie, no cóż nie przeszło, zastanawia się czy warto spróbować je zwalczyć nolvą ? Moim zdaniem nic to nie da bo nolva to antyestrogen i da rade w czasie gdy gino się tworzy , bo jak [...]
[...] ograniczyc mocno jedzenia i o bieganiu czy czyms w tym stylu tez pewnie nie bedzie mowy. Czy w takim razie samo wzmocnienie miesni brzucha czy pleców pomoglo by w zwiazku z tymi bolami? Sa jakies proste, nie trwajace zbyt dlugo cwiczenia ktore mogly by pomoc? Chodzi o to, zeby bylo to cos w miare lekkiego, zeby sie nie zniechecil. Dzieki!
Mam pare pytan odnosnie tego specyfiku. Po jakim czasie rozkreca sie winko biorac tabsy 30mg dziennie? Jak wyglada sprawa z cisnieniem na cyklu, tzn. czy bardzo sie podnosi i jak dlugo taki stan sie utrzymuje po zakonczeniu cyklu. No i co z watroba? czy przy 100 tabsach po 10mg i branych oslonkach watroba bardzo dostaje po "dupie"?
Najpierw krótki wstęp : mam 21 lat, jestem dziewczyną, z bieganiem użeram się już jakieś pół roku. Ćwiczenia siłowe i bieg na 60 m zawsze szły mi nieźle, za to z kondycją katastrofa. Początkowo nawet 200 nie mogłam przebiec bez zatrzymywania się, teraz jest to ok. 1400 m. Dawniej biegałam codziennie, teraz co 2. dzień. Niestety, ostatnio nie mogę [...]
Mam Opla Astre I 1.7D 94r. Mam pytanie: Czy na opale diesel pali tak samo? Bo rano gdy go dobrze podgrzej (świece) pali odrazu. A gdy w dzień troche postoi to kręci i kręci i tak jak by chciał a nie mógł. Ktoś mi mówił żebym go za długo nie podgrzewał bo świece szlak trafi.
zrobila mi sie jakas krosta z boku małego palca u nogi i bardzo boli jak naciskam to pewnie odcisk juz mam to dlugo znacie jakis sposob na zwalczenie tego odcisku jakies maście??
[...] 10ml po 100mg kazda z firmy Quality Vet, czyli w sumie wychodzi 2000mg, jak to najlepiej rozpisac na ile tygodni i co ile dni brac? obobiscie myslalem : 1-6 100mg e2d , czyli poniedzielk-sroda-piatek-niedziele i tak dalej jeszcze mam pytanko do odbliku bo chcem zrobic odlok z nolvy , kiedy ? jak dlugo? i jakie dawki i o jakich porach dnia brac?
WItam wszystkich jestem tu nowy i mam takie pytanko małe, ćwicze nie długo i mam problem z klata: LEwa strona klatki jest mniejsza i słabiej ukształtowana niz prawa :/ chciałbym to wy równac tylko nie wiem jak normalnie ćwiczyc i smao sie wyrówna czy jak ??? na iinym forum jakis koles powiedzial wyciskaj jedna hantla ... :/ ale to pisał chyba [...]
1-12 enanthate 500mg e5d 1-6 metanabol 30mg ed 1-11 boldenon 400mg e7d 7-13 trenaject 75mg eod 1-13 hcg 500iu e5d -- tu cos mi nei pasuje nie za dlugo hcg??? 1-6 sustanon 250mg c2d 1-3 metanabol 30mg ed 4-6 trenaject 75mg c2d planuje cyklona i nie wiem ktorego zrobic bo boje sie ze ten dlugi bedzie za dlugi i przyrosty zatrzymaja sie na 8 [...]
Chce sie poradzic orientacyjnie poniewaz chce wziasc nie dlugo cykl na sucha mase.Winstrol depot , silabolin co do tego najlepiej dobrac.kasa nie gra roli.Interesuje mnie poprostu dobrej jakosci mieso.ps.mam 23 lata 193cm 106kg.staz 3lata.pare cykli za soba.Sogi za dorade! ! !
czy styl ten jest skuteczny na ulicy i czy długo trzeba go uprawiac zeby zastosowac go w realiach? Wtajemniczonych w ta mało popoluarna sztuke walki prosiłbym o opinie! PZDR.
jak długo moge biegać z rańca (biegam na czzo pije tylko kawe i zapodaje 30mg efki) zeby nie przesadzic nie doprowadzic do przetrenowania bo teraz biegam 60 min i czuje ze mógłbym więcej tylko nie wiem czy jest sens ??? cel treningu utrata fatu+kondycja. nie wiem czy biegac 4 razy w tygodniu i zwiekszac czas stopniowo nawet do 2h czy moze lepiej [...]
jak długo moge biegać z rańca (biegam na czzo pije tylko kawe i zapodaje 30mg efki) zeby nie przesadzic nie doprowadzic do przetrenowania bo teraz biegam 60 min i czuje ze mógłbym więcej tylko nie wiem czy jest sens ??? cel treningu utrata fatu+kondycja. nie wiem czy biegac 4 razy w tygodniu i zwiekszac czas stopniowo nawet do 2h czy moze lepiej [...]
Przeczytałem kiedyś w jednym z postów na forum że jeżeli trening trwa za długo to kończy się 'paliwo' z posiłku przed treningowego i organizm zaczyna 'zjadać' nasze mięśnie . Ktoś posiłkował sie wtedy wiedzą 'amerykańskich naukowców' i napisał że tak po ok 60-70 min kończy sie nam 'paliwo' i zaczyna ludożerstwo Tak sie zastanowiłem czy aby [...]
Wczoraj władowalem sobie w udo pierwszy strzal deki.Jest to mój pierwszy cykl na sterydach...wszystko przebiegło elegancko...Natomiast dziś strasznie boli mnie noga:/ (nie moge chodzić,kuleje) :/ Chce sie was spytac czy to normalne?jak długo bedzie mnie ona bolała, czy za każdym razem bede czuł taki ból? oraz czy jest jakiś sposób zeby temu bólowi [...]
Telefon jak w opisie. Model znany wszystkim marzenie wielu Niestety ma jedna wade.. traci zasieg nie chcem sie w to bawic bo sam na niego czekalem za dlugo i wogule mam inny, zaplacilem za niego 260 zlotych.. oddam w takim stanie go za 200 zl.. zainteresowani prorszeni o wpisywanie sie w tym poscie :) pozdr
[...] tak jakbym wydzielam mnostwo adrenaliny i noradrenaliny, nie ma tego uczucia relaksu po glebokim oddechu,jestem caluy czas , spiety,nerwowuy pobudzony, nie wiem jak dlugo to jescze wytrzymam, bo badani akrwi i moczu mam ok, RTG klatki tez ok wyszlo, czuje tez taki dziwny niepokoj w brzuchu laskotki pobudzenie,jest mi goraco i mam [...]
[...] tak jakbym wydzielam mnostwo adrenaliny i noradrenaliny, nie ma tego uczucia relaksu po glebokim oddechu,jestem caluy czas , spiety,nerwowuy pobudzony, nie wiem jak dlugo to jescze wytrzymam, bo badani akrwi i moczu mam ok, RTG klatki tez ok wyszlo, czuje tez taki dziwny niepokoj w brzuchu laskotki pobudzenie,jest mi goraco i mam [...]
Gino po raz milionowy =)
